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2021-05

生活

ご近所付き合いのマナーの基本5つ

昔は「遠くの親戚より近くの他人」と言って、ご近所づきあいを重視していましたが、近頃では引っ越しのご挨拶もないことがあり、隣にどんな人が住んでいるのかもわからない場合もあるようです。 しかし、災害や突然のアクシデントで、ご近所に助けを求...
副業

お悔やみの席で使ってはいけない言葉

お悔やみの席で使っていけない言葉とされているのが、忌み言葉ですが、重ね言葉も使ってはいけないと言われています。 家庭でも学校でも教えてくれないので、意識せずに使っている場合もあるかもしれませんが、遺族の悲しみが増すような言葉は使わない...
グルメ

豚キムチカレーの温泉卵乗せのつくり方と2人分材料

キムチには、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンAなどのビタミン類が含まれており、美肌効果が期待できます。 キムチの辛み成分であるカプサイシンは、代謝を上げて脂肪を分解する作用があります。 また、豚肉には疲労回復効果があり、玉ねぎ...
グルメ

キウイとパイナップルのカレーの作り方と材料2人分

キウイとパイナップルはどちらも消化を促進する働きがあり、気持ちのいら立ちを解消する作用があるといわれています。 フルーツと 、疲労回復効果がある豚のひき肉を使った体にも心にも優しいカレーです。 キウイとパイナップルは食物酵素を摂...
グルメ

冬瓜のスープカレーのつくり方と材料2人分

冬瓜は、淡白な味でどんな料理にも合い、むくみやだるさを解消する効果があります。 下半身のむくみが気になるようなら、多めに作っておき3日ほど続けて食べると、むくみがかなり改善できます。 隠し味にしょうがのすり下ろしたものや砂糖や醤...
グルメ

ナスとツナの缶詰カレー簡単でみんなが作っている健脳食と材料

手軽で安価なツナ缶を使ったカレーは、子どもにも人気があります。 今回は大人向きのナスとツナ缶のカレーですが、子ども向けにはショウガやニンニク、赤唐辛子などを控えて、じゃがいもやニンジン、リンゴなどを使って作るとよいでしょう。 ツ...
グルメ

野菜たっぷりの秋野菜のカレーのつくり方と材料2人分

シメジやマイタケなどのキノコ類やサツマイモ、ニンジン、レンコン、リンゴなど手に入りやすい秋野菜に、豚肉と玉ネギを入れたカレーに、好みでアボカドをトッピングすると、免疫力を高めてくれます。 ヘルシーながら栄養価の高い秋満載のカレーを食べ...

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