生活

ベビーローション大人使い 豆乳イソフラボン（豆乳発酵エキス）含有の化粧水はセリアで、ベビローションは、ダイソウで買ったものを使っていますが、どちらも使い心地抜群です。 ベビーローションは赤ちゃん用とは言うものの、どちらかといえば...

熱中症対策　 熱中症を防ぐためには、こまめに水分と塩分を摂ることです。 暑いと汗をかきますが、汗によって水分や塩分が失われてしまい脱水状態になることがあります。 この時に、適切な水分補給や体の熱を取らないと、熱中症...

100円均一の着圧靴下と紐 100円均一の着圧靴下を履いて、ヒモをウエストに1週間巻いていたら、下半身がほっそりしてきました。 そんなに太っているわけでもないのにポッコリお腹や足のむくみが気になるのは、座り仕事が多いせいとあきら...

砂時計 急ぐ仕事や必ずやらなければならないことを、先送りしてしまうことがありませんか？ 「時間の使い方が下手だな」とか「段取りが悪いな」などと思うようなら、砂時計を使って時間の管理をしてみませんか？ スマホやキッチンタイマ...

重曹水クエン酸水 ドラッグストアやスーパーには数えきれないほどの様々な洗剤が溢れていますが、細かい用途別に分けて購入していたのでは、置き場所も必要です。 毎日使う汚れやすい水回りをキレイに保つには、低コストでシンプルな昔からある...

100円均一のツボ押し棒 ツボ押し棒体は、ツボを押したりさすったりして疲れやコリをとる身近な健康グッズとして古くから親しまれています。 正しい使い方をすると、1日に数分使用するだけで健康効果が得られます。 100円...

１00円均一のダンベル  スキマ時間にちょこっとダンベル運動するだけで、痩せやすい体になれます。 かつてはウオーキングやジョギングを20分以上しなければダイエット効果が得られないと言われていましたが、１日に3分ずつ7～8回の細切...

コロナ禍 皆さん外出しないでください。 特に高齢者の方は注意して下さい。 緊急事態宣言も解除され、お仕事などが 再開されたという方も多いかと思います。 子供たちも学校に行き始め家庭環境も 前の様になってきつつ...

緊急事態宣言 皆さん外出しないでください。 特に高齢者の方は注意して下さい。 緊急事態宣言も解除され、お仕事などが 再開されたという方も多いかと思います。 とはいえ、まだまだ感染防止のために注意すべきことも多く ...

コロナ鍋、コロナ禍の違い 新型コロナウイルスの感染拡大、 いわゆる「コロナ禍」のフレーズを目にする機会が急増する中です 新聞や報道で見られる「コロナ禍」 これは何と読むのでしょうか？ 私が最初に見た時は、コロナ鍋（...