生活

黒カビはアレルギー症状の引き金 窓のサッシは家の中と外からの汚れが重なると同時に、結露が発生しやいところです。 マメに掃除をしないと、黒カビが生えてしまいます。 サッシのレールやゴムパッキンなどの黒カビをそのままにしておく...

不用品を大掃除 大掃除を年末にまとめておこなうと、体調を崩す原因になりかねません。 暖かい日を選んで、家中の不用品を使い少しずつ大掃除をすませておきましょう。 おすすめする方法は、今年の内にきれいにしておきたいところを書き...

ンプルな暮らし方 「部屋はいつもきれいにしておきたい」と思っていても、生活していく限り毎日散らかり、そして汚れます。 片づけても片づけても片づかないのは、ものが多すぎるからかもしれません。 使っていないものや同じものは処分...

足の匂いを防ぐには、足湯なども効果がありますが、靴を清潔に 保つことも大事です。 重曹には脱臭効果があって、制汗剤などが無かった時代から体臭予防に 利用されてきました。 魔法のアイテム 100円均一ショップでは...

脳かつアイテム ダイソーには、「大創出版」という出版社がありますが、そこから多数の本が出版されています。 その中でも老若男女を問わず人気があるのが、「ナンプレシリーズ」です。 数独とも呼ばれる数字のパズルですが、脳の活性化...

立派な門松やしめ飾り、鏡餅やおせち料理でなくても、 我が家流のお正月支度で新しい年を迎えましょう。 四季に恵まれた日本では、昔からの年中行事を大切にしてきました。 中でもお正月は特別なもので、今でも12月のうちに門松やしめ...

化粧水で保湿 秋口には肌が乾燥しがちです。 化粧水や乳液を使って、セルフエステをおこないましょう。 ちなみに100円均一で購入できる化粧水は、酒のしずく、ドクダミ化粧水、ハトムギ配合化粧水、アロエ化粧水、豆乳イソフラボン化...

おいしく食べてスリム きれいに痩せるには運動はもちろん大切ですが、食べるものを見直すことも大事です。 ストレスが食にくるタイプは、疲れたり嫌なことがあると、ついドカ食いをしたり、間食をしがちです。 そこで、お財布にも優しい...

無駄買いが防げる インテリアはなるべくシンプルにしたいと思うものの、白い壁はなんだか寂しくて、ほっとするような可愛いものを飾りたくなります。 100円ショップには、小さなインテリアを作るのに適した材料がたくさんあります。 ...

メジャー ダイエットの基準を体重におく人がほとんどですが、実は朝起きた時と夕食後では1㎏ほど違います。 体重は時間帯によってかなり変動するので、実はウエストを定期的に測る方が、見た目が早くスリムになるようです。 100円均一の...