生活

洋食の場合も和食の場合も、フォーマルなシーンではなるだけ音を立てないことです。 特にお祝いの席などで、乾杯の時にグラスをあてるのは、あまり好ましくない習慣のようです。 グラスを目の高さに上げてアイコンタクトをするだけで、意思の疎...

子どもの成長を祝う行事は、まず、お宮参りから始まり、お食い初め、ひな祭り、端午の節句、初誕生祝い、七五三などさまざまです。 成人式に至るまで節目ごとにさまざまなお祝いの行事がとり行われますが、どのようにお祝いすればよいかわからないこと...

改まった訪問のマナーやおもてなしの方法は、わかっているようでわからないこともあります。 戸惑ったり迷ったりしないために、知っておきたい簡単なマナーについてお伝えします。 訪問するときの基本的なマナー 改まった訪問だけでなく、親しい...

おめでとうございます。 長寿のお祝いは賀寿とも言います。 大切な人の長寿を祝い、長寿にあやかるといった意味合いがありますが、目上の人に現金を包むことは好ましいとは言えないようです。 一般的に子供や孫が集まって会食をしたり、...

お祝いごとの表書きは、「御祝」ならほぼどんな場面でも使えます。 身内や知り合いにお祝いをする場合、贈る金額の目安やいつ頃贈ればよいかなど、迷ってしまうことがありませんか？ お付き合いの程度によっても異なりますが、お祝いの種類によ...

近所付き合いは上手く出来てんすか？ 昔は「遠くの親戚より近くの他人」と言って、ご近所づきあいを重視していましたが、近頃では引っ越しのご挨拶もないことがあり、隣にどんな人が住んでいるのかもわからない場合もあるようです。 しかし、災...

お悔やみの席で使っていけない言葉とされているのが、忌み言葉ですが、重ね言葉も使ってはいけないと言われています。 家庭でも学校でも教えてくれないので、意識せずに使っている場合もあるかもしれませんが、遺族の悲しみが増すような言葉は使わない...

サバもトマトも汁ごと料理に使うと、効率よく栄養成分が摂取できます。 EPAやDHAを豊富に含むサバ缶とトマトでつくるカレーは、安価な節約カレーですが、食べておいしく栄養価の高いカレーです。 サバの味噌煮缶を使うとちょっぴり和風味...

玉ねぎは、おそらくどこの家庭にもストックしてあるのではないでしょうか。 玉ねぎは、年間を通して安定した価格で、どんな料理にも合います。 お肉も人参もじゃが芋も入っていませんが、甘くてコクのあるカレーが 2人前100円ほどで...

メリハリのある美しいボディを作るのに筋トレは欠かせませんが、有酸素運動も必要です。 この記事では、筋トレと有酸素運動を取り入れた、自宅で効率よくおこなえるトレーニング方法を紹介します。 自宅でできるメリハリボデイ作り   ...